老年人免疫力低下吃點什麽補品好呢？可以試試靈芝孢子粉

老年人隨著身體器官的衰老，免疫力也會自然地下滑。對於人體來說，免疫力是人體最重要的防線，也是讓身體少生病的基礎。對於老年人來說，挺高抵抗力是非常重要的那麽，老年人免疫力低下吃點什麽補品好呢？

免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來病毒、細菌、真菌等入侵的關鍵所在。同時也有著清理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。 

當免疫力低下的時候，就會出現這幾種問題：

1、容易出現感染問題；

2、容易出現過敏反應；

3、體質虛弱、營養不良；

4、精神萎糜、疲乏無力；

5、食欲下降，容易出現腸道問題。

6、容易生病，生病時間長、恢復慢。 

那麽，老年人免疫力低下吃點什麽補品好呢？靈芝孢子粉是一個很不錯的選擇。 

靈芝是我國傳統的一味中藥材，我國中醫從一直在強調自身免疫力的作用，而靈芝則是恢復自身免疫力的關鍵所在，其扶正固本作用能夠起到免疫力的調節作用。而靈芝孢子粉也就是靈芝的種子，在靈芝人工種植後才逐漸被人們發現。經過科學研究，人們發現靈芝孢子粉內含有大量的靈芝有效成分，作用是靈芝的75倍，含有靈芝的全部遺傳信息，因此也有了靈芝孢子粉是靈芝精華的說法。 

現代科學研究證明，靈芝孢子粉內靈芝三萜等有效成分均能夠起到增強免疫力的作用。Li8ngzhibaozifen表現出雙向免疫調節功能，對於靜止的T細胞或為亞適劑量的刀豆蛋白A（ConA）輕度激活的細胞。靈芝孢子粉對ConA起增強作用，可促進淋巴細胞增殖。靈芝孢子粉含有豐富的靈芝有效成分也是靈芝孢子粉被稱為靈芝精華的重要原因。根據食藥監局資料顯示，國內靈芝三萜含量最高的芝素堂靈芝孢子粉，其靈芝三萜含量達到了5.5%以上。 

老年人免疫力低下吃點什麽補品好呢？推薦靈芝孢子粉還有一個重要原因，就是靈芝孢子粉不含毒素，沒有副作用，因此適合長期服用。老年人由於年齡的增加，免疫力也在不斷下降，因此適合長期服用的補品對於老年人免疫力調節十分重要。

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